三亿体育官方网站备战全国攀岩锦标赛即将回归国家队冬训 湖南攀岩仍在“加速度”日前，耒阳姑娘邓丽娟“喜提”巴黎奥运会“入场券”，三湘都市报的相关报道也“喜提”网络热搜。这是湖南攀岩自亚运会摘金夺银，掀起青春“风暴”后，再次让大众看到湖南体育“加速度”。

　　11月28日，在位于省人民体育场内的攀岩基地，从国家队回湘后，邓丽娟、龙金宝等攀岩运动员的休整性训练并未停下。

　　站在攀岩墙前，龙金宝抓了抓镁粉，准备上墙，“回到国家队，以突破5秒为目标训练。”比马上将在成都举行的全国攀岩锦标赛，12月10日，湖南攀岩“00后”们又将回国家队冬训，为突破自己的下一个纪录，也为登上奥运领奖台。

　　邓丽娟：从田径场上爬出攀岩世界冠军在攀岩基地，练完体能，热身后准备上攀岩墙前，邓丽娟剪出长条肌贴，贴住脚跟，“有点小炎症，缓解保护一下。”就在此前获得巴黎奥运会参赛资格的一周内，她又在宁波举行的“一带一路”国际攀岩大师赛上战胜韩国对手，惊险夺冠三亿体育app平台。

　　（“一带一路”国际攀岩大师赛中再遇韩国选手郑智砇，邓丽娟以0.02秒的优势拿到女子速度赛冠军。 中国登山协会 图）

　　“高中的时候，被选进了校田径队，教练天天让我跑步，但我跑不动，还喘不上来气、特别晕，就不愿意跑步。上课时，我也很难回答上老师的提问。刚好看到在省体校的同学发视频，觉得攀岩队挺好玩。”邓丽娟提出想去“玩”攀岩，就这样到了省体校。

　　想要成为项目上的“精兵强将”，不断增加的训练量让邓丽娟感觉有些枯燥。好在“最重要的是兴趣”，“我最开始转项时，了解攀岩的人还很少。”如今越来越多的家长想带孩子走进攀岩，并想尝试一直走这条路。邓丽娟认为，“有兴趣，就会有一种执着，就是想去把它（攀岩）做好。速度攀岩对爆发力、整体协调性的要求，肯定是比难度、攀石要求更多一些。另外速度攀岩需要迅速向上，所以练习核心也很重要。”

　　几年间，征战国际攀岩大师赛、攀岩世界杯、雅加达亚运会、中国攀岩联赛等数个大型攀岩赛事，争金夺银的邓丽娟迅速成为中国女子攀岩的领军人物。正如省攀岩队领队田璐所言，现在国内女子速度攀岩领域上，邓丽娟难遇敌手。

　　胸前挂国内外各大赛事奖牌，即将登上奥运舞台……邓丽娟成为让许多后辈们奋起直追的榜样。在省人民体育场攀岩基地，邓丽娟的身后，就有数位10多岁的攀岩小队员在训练。“在国家队的时候，也会有省队小师妹打电话交流。有时候我会通过视频看看动作，稍微教一下她们。”回到省队，邓丽娟更多的时间是安静地按自己节奏训练，差不多每天保证4至6小时的训练时间。“每个人的成长进度不一样，有人是天赋型选手，也有人是努力将劣势变成优势。”

　　从省体校到国家队，攀岩路上有省体校攀岩教练任文成、原国家攀岩队教练张宁等为她指导训练，她认为，对自己而言，“遇到引路人，他们对我很上心，教会我很多东西，比天赋和努力或许更重要。”

　　和邓丽娟一样，不管是国家队还是省队，绝大部分队员都是通过跨界跨项选材开始接触攀岩。伍鹏曾是柔道选手，龙金宝则是凤凰武校的学生。

　　“很小的时候我就喜欢武术，后来真正上了私立武校后，发现学费也挺贵。”被学费“劝退”的武校学生龙金宝，正好遇到了省体育局在攀岩项目上选材。

　　“2017年4月份，对，就是这个时间，我来到省体校测试。”这位湘西凤凰的大男孩认为，这是改变他命运的时刻。“对家庭而言，负担没那么重了。”对龙金宝自身而言，更像是“遇难则强”。

　　“天赋和基础，我感觉我相当于是最差的。”每次训练比赛，龙金宝都会认真观察对比每个人的攀爬。“一条线爬上去，别人每个人都是稳住，核心身体都是往前走的，而我是晃动，波动比较大，改进很难。”

　　在邓丽娟之前，龙金宝是攀岩国家队第一位拿到巴黎奥运会“入场券”的选手。而在杭州亚运会后，龙金宝已经回湘一个多月时间。“除了训练，就是在湖南师大上学，一直也没回老家。”

　　“这是为了运动员以后的发展做准备，不管是做教练还是从事体育相关工作。”田璐介绍，除了邓丽娟、龙金宝外，如今省攀岩队已有多位运动员入读东华大学、湖南师大、北体、成体等多所高等院校。

　　“目前最大的目标就是奥运会了，希望可以进入5秒以内。”龙金宝憨厚地笑着说，“现在大家的水平其实都差不多，一般是四秒多、五秒零几。”不过，只要站到在15米高的攀岩墙下，同一起点，机会都一样。“以前一场比赛比完，大家看转播需要1个多小时，现在只要60多分钟就结束了。不要认为印尼选手首先爬到了4秒，就认为自己不行。”

　　据了解，2016年攀岩首次被国际奥委会列为2020东京奥运会正式比赛项目，2019年继续成为2024巴黎奥运会正式比赛项目，相比上届奖牌数量翻倍，这大大推动了攀岩运动在世界范围内迅速发展，成为包括青少年在内的广大运动爱好者喜爱的新兴时尚运动。据估算，目前我国攀岩人口数量已近50万人，全国经营性攀岩馆数量近600家。

　　在湖南，攀岩项目设立之初，全省多个市州曾立起攀岩墙。如今经过几年的沉淀，除了长沙、吉首、株洲等市攀岩项目仍在持续，岳阳、衡阳等市攀岩项目发展不如前几年火热。在竞技、精尖人才的选拔上，除非继续跨项选材，攀岩或者面临“青黄不接”的局面。

　　“如果做普及项目，比如依靠在学校推广发展，攀岩需要更多教练对小运动员做好安全保护工作，但是并不是每个学校都有这么多体育教师来专职做攀岩。”省攀岩队由湖南省体操运动管理中心负责管理，中心主任李敬介绍，既然发现了这些点，就需要着手改变，保证有材可选，有途径可选。“比如在调研后，着重扶持几个市州的攀岩项目，保证后备人才，同时做好省内的冠军赛、锦标赛。”