三亿体育官网武术兴趣班简介武术兴趣班培训简介武术是中华民族瑰宝，是中华民族几千年人民智慧的结晶，它糅合了中国哲学、道家、儒家等著多学派于一身，武术源于中国属于世界，为使人类这一宝贵遗产得以发扬传播，使世界各国友人学到武术之精髓，我校特开设寒假武术培训班。青少年练习武术更为有益，这不仅能为孩子将来成为高水平武术运动员奠定基础，同时能锻炼孩子毅力三亿体育官方网站，培养独立自主、勇于进取、吃苦耐劳的良好习惯，可使孩子做事机敏干练，反应灵敏，并能健身防身，对塑造孩子的人格也有着非常重要的意义。通过武术运动，对身体机能也起到十分重要的作用：可使骨密度增厚；增强孩子的协调性、灵活性；改变肌肉成分，提高活动能力；提高心肺功能；增强抵抗力和免疫力。教学内容：武术基础班：武术基本功；腿法、步法练习；前、后滚翻;柔韧性练习;国家规定竞赛套路；以长拳、南拳动作作为主要内容，并配备音乐编排组合适合少年儿童练习提高其兴趣的拳术。练习腾空动作；侧空翻、旋风脚、鲤鱼打挺、前、后空翻等；以南拳、刀术、棍术作为主要内容练习。二、跆拳道班：学习跆拳道礼仪，太极一章，跆拳道腿法，打靶，实战等。学员前途：成绩优异者可送佛山体校或广州体校参加武术考试，为专业队培养输送优秀后备人才。新晖学校2010-9-1老师：